Slik finner du tilbake til Hverdagen etter Ferien

Slik finner du tilbake til Hverdagen etter Ferien

Siste rest av fellesferien er nå straks over og nå skal vi alle tilbake til hverdagen. Det kan, for noen, være vanskelig. Det har vært ukesvis med sene netter og late morgener, kanskje også masse god tid til familie og venner. Noen gleder seg til å komme tilbake på jobb og andre kunne tenke seg noen ekstra uker. «Slutt på ferien depresjon» kan ramme den aller beste, og vi har funnet noen tips til hvordan overgangen fra ferie til jobb kan bli litt lettere.

Planlegg neste ferie

ferie 1
Ferieplanleggningen er ofte halve moroa, så sett deg ned og planlegg en ny ferie.

Selv om ferien akkurat er over kan det hjelpe å sette seg ned å starte planleggingen av neste ferie. Gjør det gjerne sammen med noen, og bruk tid på å lete etter steder du vil se, og hoteller du vil bo på. Det vil hjelpe deg å ha noe å se frem til.

Gi jobben en myk start

ferie jobb
Start forsiktig.

Hvis du slapp alt du hadde i hendene når du gikk ut i ferie, og ikke har sett deg tilbake på flere uker, kan det være du har litt å ta igjen når du er tilbake på jobb. Det beste er likevel å starte forsiktig, du rekker likevel ikke alt på én dag.

Ta tiden tilbake

ferie klokke
Sørg for å komme tilbake til normalen med tanke på klokka.

Etter en lang ferie uten tanke på tid og sted bør du, gjerne noen dager i forveien, vende deg til å stå opp tidlig igjen. Det kan ta noen dager å komme tilbake i normal tidsrytme, så sørg for å legge deg tidlig og prøv å stå opp tidlig. Husk at det beste er å mentalt innstille seg på at hverdagen er rett rundt hjørnet.

Besøk gode venner

ferie venner
Besøk venner du ikke har sett i ferien.

Selv om man har hatt ferie er det ikke alltid man får tilbragt tid sammen med alle vennene sine. Noen har vært på reise, kanskje du har vært på tur også. Dra på besøk til noen du ikke har sett på en stund og snakk om sommeren som har vært.

Lagre gode minner

ferieminner
Du kan leve lenge på gode minner.

Etter en ferie kan det være veldig koselig å se tilbake på hva du har gjort og hvor du har vært. Du trenger ikke reise langt for å få gode ferieminner, og du kan leve en stund på dem.

Fyll hverdagen med noe koselig

ferie piknik
Gjør hyggelige ting selv om ferien er over.

Selv om ferien er over betyr det ikke at du må slutte å gjøre ting som er hyggelige. Hva med å ta med venner og familie på piknik på stranden en dag etter jobb. Fortsett å nyte sommeren med en enkel middag på stranden. Det er mange timer med lys etter arbeidsdagen og man kan fortsatt nyte ettermiddagen og kvelden.

Har du hatt en krevende sommer så vent med å ta noen forhastede beslutninger. La det gå noen dager, eller en liten stund, og tenk nøye gjennom alt før du kanskje tar en beslutning som kan endre hele hverdagslivet ditt.

Vi håper dere alle har hatt en fantastisk sommer og ønsker dere velkommen tilbake til hverdagslivet 🙂

 

 

Denne artikkelen kan innholde sponsede lenker

Finn mer inspirasjon her

Sponsede artikler

Slik får du bedre inneklima i boligen din

Norge har flere sesonger og hver av dem kan være litt utfordrende når det kommer til å opprettholde riktig inneklima i boligen. Det være...

Lyd på farta- perfekt til trening og når du vil ha den beste lyden på ørene

Er du en av dem som elsker god lyd på ørene mens du er på farten? Da bør du ta en kikk på disse...

Derfor bør du mate fuglene hele året

Mange av oss mater fuglene gjennom vinteren og finner stor glede i se på de vakre skapningene når de forsyner seg av fuglebrettet. Noen...

Kos med Peis Hjemme og på Hytta

Med vinteren kommer også kulda snikende og mange av oss elsker varmen som en god peis gir. Skal en peis gi oss den gode,...

Friske Alkoholfrie Mocktails du kan servere til festen

Vi er inne i årets store festmåned hvor vi samler gode venner til et hyggelig lag, med både store og små. Et hyggelig festdekket...

Lurer du på hva du skal kjøpe til henne til jul? Vi har gavetipsene hun elsker

Det er aldri lett å vite hva man skal kjøpe til de man er i glad i til jul. Synes du det er vanskelig...

12 Julegavetips til under 300 kr

Julen nærmer seg for hver eneste dag og du begynner kanskje å kjenne litt på presset? Julegaver skal handles inn, julematen skal på plass...

10 Julegavetips til under 400 kroner

Er du en av dem som elsker å kjøpe julegaver og som i tillegg alltid er tidlig ute? Eller er du kanskje en av...

12 julegavetips til under 200 kr

Julen nærmer seg med stormskritt og det er alltid hyggelig å gi vekk en liten oppmerksomhet til noen vi er glad i. Det løper...

Nå kommer de og slik blir du kvitt dem

Når våren melder sin ankomst med varmere dager og netter, kan du være helt sikker på at også mauren våkner til liv. Mauren er...